Bagikan :
Sonora.ID - Saat sedang hamil kita perlu menjaga pola hidup yang sehat, hal ini bertujuan agar sang ibu dan janin dalam keadaan sehat.
Ada berbagai masalah yang sangat rentan datang ketika seorang wanita sedang hamil, salah satunya darah tinggi.
Jika kamu termasuk sosok yang tekanan darahnya tinggi, maka perlu menyimak informasi ini sampai tuntas.
Di sini kamu bisa menurunkan darah tinggi hanya dengan beberapa bahan alami saja.
Tidak perlu mengonsumsi obat, kamu hanya perlu mengonsumsi jus dari beberapa bahan ini.
Berikut ini deretan jus penurun darah tinggi yang bisa kamu coba di rumah.
1. Jus sayuran hijau
Meski banyak yang tak suka, jus ini justru sangat baik loh untuk ibu hamil.
Jus sayuran hijau bisa meredakan gejala preeklamsia atau kondisi di mana ibu hamil yang mengalami peningkatan tekanan darah dan kelebihan protein dalam urine.
Beberapa sayuran hijau yang bisa kamu konsumsi adalah bayam, kale dan kubis.
