Bagikan :
Palembang, Sonora.ID – Sebagian orang mungkin sangat perhatian dengan berat badan yang dimiliki. Pasalnya, memiliki berat badan berlebih tentu membuat seseorang menjadi tidak percaya diri.
Makanya, tidak heran jika banyak orang menerapkan pola hidup sehat demi menjaga berat badan agar tetap seimbang.
Namun, ternyata masih belum banyak orang yang tahu bahwa ada berbagai jenis makanan lezat yang ternyata memiliki kalori sangat tinggi.
Kira-kira, makanan apa saja yang dimaksud ? Dilansir dari Grid.id, berikut informasinya :
Baca Juga: 10 Makanan Terenak di Dunia yang Menggoda Lidah
1. Kue
Berbagai jenis kue yang bercita rasa manis juga memiliki kalori dan kandungan gula yang cukup tinggi.
Makanya, sebaiknya kamu mengurangi kebiasaan makan kue agar berat badan tetap stabil.
Kalori tinggi yang ada pada kue bukan hanya berasal dari gula dan tepung, tetapi juga mentega sebagai salah satu bahan utama dalam membuat kue.
2. Daging Olahan
