Bagikan :
Makanan tinggi kalori terakhir yang bisa membuat berat badanmu melonjak drastis adalah daging olahan.
Sekarang ini kamu bisa menemukan berbagai daging olahan dengan mudah di pasaran.
Nugget, sosis, hingga kornet menjadi beberapa contoh dari produk daging olahan yang bisa dengan mudah kamu temukan.
Umumnya, produk tersebut mengandung garam yang tinggi sehingga bisa meningkatkan berat badan.
3. Es Krim
Minuman yang satu ini tentu sangat menggiurkan dan disukai oleh banyak orang.
Namun, konsumsi es krim ternyata mampu menambah berat badan karena memiliki kalori yang cukup tinggi.
Apalagi es krim juga mengandung gula tambahan yang tidak sehat jika dikonsumsi berlebihan.
Kandungan gula pada es krim inilah yang juga bisa berpotensi meningkatkan risiko penyakit diabetes.
Baca Juga: Anti Ribet, Membersihkan Sisik Ikan Menjadi Lebih Mudah dengan Empat Cara ini!
