Bagikan :
Sonora.ID – Radang tenggorokan mungkin bisa dibilang salah satu gangguan kesehatan yang umum dan pernah dialami semua orang.
Radang tenggorokan atau faringitis adalah kondisi yang ditandai dengan nyeri, gatal dan rasa sakit saat menelan.
Terkadang kondisi ini juga dapat disertai dengan bersin, batuk, hidung meler, sakit kepala, pegal linu, mual, dan muntah.
Penyebab radang tenggorokan yang paling sering adalah infeksi virus, seperti yang terjadi pada influenza.
Namun, penyebab radang tenggorokan tidak hanya karena infeksi. Masih banyak penyebab lain, mulai dari kebiasaan hingga masalah pada pencernaan.
Baca Juga: 10 Manfaat Buah Kelengkeng Bagi Kesehatan, Ternyata Bisa Membantu Diet
Ketika mengalami radang tenggorokan, makanan dan minuman yang tepat dapat membantu mengatasi peradangan dan memperkuat daya tahan tubuh agar bisa membantu proses penyembuhan radang tenggorokan.
Misalnya saja, mengonsumsi berbagai buah untuk radang tenggorokan.
Nah, berikut 10 buah untuk radang tenggorokan yang tidak hanya membantu meredakan nyeri tapi juga membantu mempercepat penyembuhan,
Melansir dari Healthcare Associates, buah delima dikenal memiliki kandungan vitamin C dan antioksidan tinggi yang dapat membantu mempercepat pemulihat sakit tenggorokan.
Nutrisi dalam jus delima dapat menangkal infeksi dan mengurangi peradangan.
