Tetap tenang. Ketika gugup, darah akan terus keluar dari hidung.
Duduk dan jepit kedua sisi hidung dengan jari selama 5-10 menit agar darah tidak keluar.
Lubang hidung dibersihkan agar jalan nafas tetap aman.
Tubuh dicondongkan ke depan agar darah tidak tertelan dan bernapas lewat mulut.
Bisa mengompres hidung dengan air dingin
Jangan menyumbat bagian dalam hidung dengan kain kasa.
Jangan berbaring saat mimisan.
Jaga bagian hidung tetap lembab dengan petroleum jelly. Pakai kapas untuk mengoleskan sedikit petroleum jelly ke lubang hidung tiga kali sehari.
Semprot hidung dengan larutan garam atau saline nasal.
Jangan membuang ingus selama beberapa jam setelah mimisan.
Ketika darah berhenti, jangan sentuh atau tiup hidup
Kapan harus ke dokter
Perdarahan tidak berhenti setelah 20 menit.
Perdarahan terjadi setelah cedera kepala.
Hidung patah atau tampak bengkok setelah terbentur keras benda tumpul.
Pernah mengalami mimisan yang memerlukan perawatan medis.
Sering mengalami mimisan.
Mimisan terjadi setelah sinus atau operasi.
Mimisan tidak berhubungan dengan pilek atau iritasi.
Untuk mengetahui penyebab mimisan, pasien dapat melakuan tes kesehatan, seperti pemeriksaan hitung darah lengkap, endoskopi hidung, CT scan hidung dan sinus.
