Bagikan :
Manfaat buah juwet hitam untuk kesehatan
1. Menjaga kesehatan kulit
Buah juwet mengandung vitamin A yang bisa membantu menjaga kesehatan kulit dan mata.
2. Mencegah kanker
Beberapa studi telah menyelidiki sifat chemoprotective dari buah juwet. Menurut sebuah studi yang dilakukan oleh tim peneliti Jagetia GC menunjukkan bahwa ekstrak buah juwet hitam ini mampu menghambat radiasi yang disebabkan oleh generasi radikal bebas yang menjadi penyebab kanker.
3. Obat diabetes
Secara ilmiah, buah juwet hitam memiliki indeks glikemik rendah. Hal itulah yang membuatnya menjadi pilihan tepat bagi para penderita diabetes. Dalam sebuah studi yang diterbitkan dalam the Complement Ther Med tentang efek anti diabetes buah jamblang.
Studi tersebut menunjukkan bahwa buah juwet atau jamblang memiliki potensi yang signifikan sebagai bahan obat diabetes. Studi lain menunjukkan bahwa biji buah jamblang bisa menurunkan kadar gula darah sebesar 30%. Buah juwet hitam ini juga menurunkan risiko komplikasi akibat diabetes.
Baca Juga: 9 Manfaat Buah Mengkudu, Jaga Jantung hingga Kurangi Nyeri Haid
4. Meningkatkan hemoglobin
