Bagikan :
Sonora.ID - Berikut ulasan selengkapnya mengenai "7 Manfaat Anggur Hijau yang Tak Banyak Diketahui Orang Awam".
Anggur menjadi salah satu buah yang cukup banyak digandrung lantaran rasanya yang nikmat.
Anggur sendiri memiliki beberapa warna dan juga varian.
Setidaknya ada 3 warna dari anggur yang paling populer yakni warna merah, hitam dan juga hijau.
Masing-masing warna pada anggur nyatanya memiliki manfaat yanh berbeda-beda.
Untuk anggur yang berwarna hijau cenderung memiliki kandungan vitamin seperti:
Setidaknya dalam 100 gram anggur hijau mengandung 80 kalori.
Kandungan kalori yang rendah ini membuat buah jni sangat cocok menjadi camilan sehat saat menjalani diet.
Fakta lainnya adalah didalam 14–15 buah anggur hijau: 19 gram karbohidrat. 1 gram protein.
Kandungan nutrisi yang ada didalam anggur hijau inilah yang membuat buah ini kaya akan manfaat.
