Bagikan :
Sonora.ID - Berikut ulasan selengkapnya mengenai "5 Manfaat Buah Srikaya Untuk Tubuh yang Jarang Diketahui Orang".
Srikaya menjadi salah satu jenis buah yang perlu dikonsumsi untuk menambah asupan gizi.
1. Melancarkan Sistem Pencernaan
Selain itu, buah srikaya juga mengandung banyak serat yang mampu melancarkan sistem pencernaan.
Serat dalam buah srikaya tersebut juga mampu mencegah sembelit dan berbagai masalah pencernaan lainnya.
2. Mencegah Diabetes
Mengkonsumsi buah srikaya juga bermanfaat untuk mencegah penyakit gula darah tinggi atau diabetes.
Pasalnya, buah srikaya mengandung banyak serat yang mampu memperlambat laju penyerapan gula darah dalam tubuh sehingga dapat terhindar dari diabetes.
3. Mencegah Asma
Selain mempunyai banyak serat, buah srikaya juga kaya akan vitamin C.
