• 1 cup pepaya, bekukan
• 1 cup nanas
• 3 sdm yoghurt
• 200 ml air

Cara membuat:

1. Haluskan pepaya dan sebagian air menggunakan blender. Sisihkan.
2. Haluskan nanas, yoghurt, dan sisa air. Sisihkan.
3. Tuangkan jus satu per satu ke dalam gelas/jar.

Catatan: takaran 1 cup dalam resep detox juice setara dengan 1 gelas belimbing.

(5) Resep Jus Diet Detox Nanas, Anggur Hijau, Lettuce, dan Seledri

Sumber: Buku Jus sehat golongan darah B: untuk langsing, bugar, dan tampil lebih muda

Bahan:

• 100 g nanas manis kupas 
• 100 g anggur hijau 
• 1 batang seledri stik
• 100 g lettuce

Cara membuat:

1. Proses seluruh bahan dengan menggunakan juice extractor.
2. Tuang ke dalam gelas. Sajikan. 

(6) Resep Jus Detox Seledri

Sumber: Buku MENU SEHAT & DIET LANGSING SESUAI GOLONGAN DARAH

Bahan:

• 1 Apel granny smith ukuran sedang 
• ½ Buah bit 
• 3 Wortel ukuran sedang -
• 2 batang Seledri ukuran besar 
• 2 sdm Parsley

Cara membuat:

1. Haluskan semua bahan dengan menggunakan juicer. 
2. Tuang lalu aduk, siap diminum.

Demikianlah paparan mengenai kumpulan resep jus diet detox yang mudah, sederhana, segar, enak, bergizi, dan menyehatkan.

Perlu diingat untuk menerapkan diet detox ini ada baiknya untuk berkonsultasi dengan ahli gizi atau dokter gizi terlebih dahulu ya!

Baca Juga: Resep Infused Water Bunga Telang yang Mudah, Sehat, dan Menyegarkan

Baca artikel dan berita update lainnya dari Sonora.id di Google News.

TERKINI

Ramalan Shio Besok, 10 Mei 2024: Shio Tikus, Kerbau, Macan, Kelinci

9 Mei 2024 15:05 WIB

Ramalan Zodiak Besok, 10 Mei 2024: Pisces, Aries, Taurus, Gemini

9 Mei 2024 15:00 WIB

8 Penyebab Kenapa Top Up DANA Tidak Masuk dan Cara Mengatasinya

9 Mei 2024 15:00 WIB

30 Contoh Soal Ujian Sekolah IPS Kelas 6 SD Tahun 2024 dan Jawabannya

9 Mei 2024 15:00 WIB