Bagikan :
Meski melakukan aktivitas seksual namun sejatinya seks tidak membakar kalori sebanyak berolahraga.
Namun tetap saja jumlah pembakaran kalori ketika berhubungaan seks cukup tinggi dibandingkan beraktifitas biasa seperti bebersih rumah.
Penelitian lain yang diterbitkan dalam New England Journal of Medicine menunjukkan bahwa laki-laki dengan berat badan 154 pon akan membakar sekitar 3,5 kalori per menit selama sesu stimulasi dan orgasme.
Baca Juga: Manfaat Alpukat untuk Pria sebagai Obat Kuat, Bikin Wanita Merem Melek
Cara Agar Kalori Lebih banyak Terbakar Ketika Berhubungan Badan
1. Durasi berhubungan seks
Cara terbaik untuk "mengakali" agar kalori yang terbakar lebih banyak saat berhubungan intim adalah memainkan durasi.
Semakin lama durasi dalam berhubungan seks akan membuat kalori yang terbakar semakin banyak.
Jadi usahakan bermain dengan durasi atau perpanjang durasi ketika tengah berhubungan seksual.
2. Lebih Aktif dalam Beraktifitas seksual
Aktifnya Anda dalam berhubungan seksual maka akan membuat tubuh menjadi lebih hangat.
Secara umum ketika suhu tubuh meningkat dan Anda cukup berkeringat maka jumlah kalori yang terbakar akan semakin banyak.
3. Mencoba posisi hubungan seks yang berbeda
Posisi saat berhubungan seks mempengaruhi jumlah kalori yang dibakar oleh tubuh. Seorang perempuan yang beratnya 140 pon dan pasangan laki-laki yang beratnya 190 pon, posisi misionaris dengan pasangan di bawah selama 10 menit akan membakar 14 kalori.
Anda akan membakar kalori sebesar 47 kalori.
Jika Anda menggendong pasangan saat berhubungan seks selama 10 menit maka bisa membakar kalori 65 kalori dan pasangan membakar 40 kalori.
Baca Juga: Manfaat Alpukat untuk Pria sebagai Obat Kuat, Bikin Wanita Merem Melek
