IO

Sonora.ID - Simak ulasan tentang berbagai manfaat biji mahoni untuk kesehatan yang penting diketahui.

Mahoni (Swietenia macrophylla) merupakan pohon besar yang dimanfaatkan untuk industri furniture.

Selain kayunya, ternyata biji buah mahoni juga mengandung banyak manfaat untuk kesehatan.

Hal ini karena biji mahoni mengandung senyawa yang berfungsi sebagai antioksidan.

Berikut beberapa manfaatnya.

Baca Juga: 9 Manfaat Tomat untuk Wajah, Jaga Kesehatan Kulit dan Cegah Penuaan!

1. Meningkatkan Imunitas Tubuh

Salah satu manfaat biji mahoni yaitu dapat meningkatkan sistem imun tubuh.

Dengan demikian, tubuh dapat lebih kuat dan mencegah terpaparnya penyakit akibat infeksi dan bakteri.

2. Mengatasi Tekanan Darah Tinggi

Dikutip dari laman RSUD Sawahlunto, biji mahoni juga dapat bermanfata mengontrol tekanan darah.

Kondisi tekanan darah yang tinggi pun dapat diatasi dengan biji mahoni.

3. Mengatasi sembelit

Biji mahoni dipercaya dapat bermanfaat untuk mengatasi masalah sembelit atau susah buang air besar.

Cobalah konsumsi air hangat yang dicampur serbuk biji mahoni untuk pencernaan bebas sembelit.

4. Meningkatkan Peredaran Darah

Biji mahoni mengandung flavonoid yang dapat

Sirkulasi darah akan lebih lancar.

Biji mahoni juga dapat membersihkan pembuluh darah dari penyumbatan kolesterol, dan mencegah pembentukan plak pada pembuluh darah.

5. Mengatasi Nyeri Haid

Biji mahoni juga dipercaya dapat membantu mengatasi nyeri saat datang bulan atau haid.

Baca Juga: 15 Manfaat Terong Belanda untuk Kesehatan, Kurangi Risiko Kanker!

6. Mencegah Peradangan

Manfaat biji mahoni selanjutnya yaitu dapat membantu mencegah dan mengatasi peradangan.

Hal ini karena biji mahoni mengandung flavonoid dan sifat anti-inflamasi.

7. Menurunkan risiko disfungsi seksual

Kandungan saponin yang tinggi pada biji mahoni juga dipercaya dapat membantu menurunkan risiko disfungsi ereksi.

8. Mengatasi reaksi alergi

Alergi juga dapat diatasi dengan menggunakan biji mahoni.

Biji mahoni memiliki kandungan antihistamin.

Histamin adalah senyawa yang dihasilkan tubuh ketika alergi dan memicu berbagai reaksi alergi.

9. Mengatasi Insomnia

Insomnia atau gangguan tidur dapat diatasi dengan biji mahoni.

Hal ini karena adanya kandungan senyawa saponin yang dapat merileks-kan tubuh daan membantu meningkatkan kualitas tidur.

10. Mengontrol gula darah

Biji mahoni juga dapat mengontrol gula darah.

Para penderita diabetes bisa mendapatkan manfaatnya dari biji mahoni.

11. Menangkal radikal bebas

Antioksidan pada biji mahoni juga dapat membantu menangkal radikal bebas.

Antioksidan yang terkandung pada biji mahoni meliputi flavonoid, saponin, dan alkaloid.

Itulah beberapa manfaat biji mahoni untuk kesehatan yang perlu diketahui. Semoga bermanfaat.

Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News