10 Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan yang Sayang untuk Dilewatkan!

5 Januari 2024 19:15 WIB
Manfaat kayu manis untuk kesehatan
Manfaat kayu manis untuk kesehatan ( Freepik)

Sonora.ID - Simak, berikut ini adalah beragam manfaat kayu manis untuk kesehatan yang bisa kamu dapatkan jika mengonsumsinya!

Kayu manis merupakan rempah-rempahan yang cukup mudah ditemui di Indonesia.

Kayu manis memiliki harga yang ekonomis dan beragam manfaat untuk kesehatan tubuh.

Menurut Departemen Pertanian Amerika Serikat (AS), satu sendok teh kayu manis bubuk seberat 2,6 g mengandung:

  • Energi: 6,42 kalori
  • Karbohidrat: 2,1 g
  • Kalsium: 26,1 miligram (mg)
  • Zat besi: 0,21 mg
  • Magnesium: 1,56 mg
  • Fosfor: 1,66 mg
  • Kalium: 11,2 mg
  • Vitamin A: 0,39 mikrogram

Karena kandungan tersebut, kayu manis memiliki beragam manfaat untuk kesehatan yang sayang untuk dilewatkan!

Yuk langsung saja kita simak bersama deretan manfaat kayu manis untuk kesehatan.

Baca Juga: 7 Manfaat Bunga Kekwa atau Krisan yang Jarang Diketahui

1. Antioksidan yang baik

Kayu manis memiliki zat antioksidan yang sangat baik untuk tubuh.

Ini artinya senyawa kayu manis yang dapat merusak sel.

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
90.4 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.0 fm
96.7 fm
99.8 fm
98.9 fm
98.8 fm
90.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
91.8 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
88.9 fm
101.8 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.8 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm
102.1 fm