5 Resep MPASI Usia 12-23 Bulan Sesuai dengan Pedoman Kemenkes RI

17 Mei 2024 13:55 WIB
Kumpulan resep MPASI untuk usia 12 hingga 23 bulan yang menyeharkan, mudah dicoba, dan sesuai pedoman Kemenkes RI.
Kumpulan resep MPASI untuk usia 12 hingga 23 bulan yang menyeharkan, mudah dicoba, dan sesuai pedoman Kemenkes RI. ( Freepik.com)

Sonora.ID - MPASI adalah makanan pendamping (complementary food) yang perlu dikonsumsi oleh bayi ketika sudah berusia 6 bulan atau lebih.

Pemberian MPASI ini harus mempertimbangkan usia, jumlah, frekuensi, konsistensi/ tekstur, dan variasi makanan.

Untuk bayi usia 9-11 bulan sudah bisa mengonsumsi makanan keluarga. Frekuensi makannya, yakni 3-4 kali/hari menu utama dan 1-2 kali/hari selingan. 

Jumlah tiap kali makan sekitar ¾ - 1 mangkok ukuran 250 ml. Berikut ini kumpulan resep MPASI untuk usia 12-23 bulan dikutip dari buku Buku Resep MPASI (Makanan Pendamping ASI) dari Kemenkes RI.

Baca Juga: 5 Resep MPASI Bayi Usia 6-8 Bulan: Sehat Sesuai dengan Pedoman Kemenkes

Resep MPASI Usia 12-23 Bulan Sesuai dengan Pedoman Kemenkes RI

(1) Nasi Sup Telur Puyuh Bola Tahu Ayam

Untuk: 3 porsi

Bahan:

  • 150 gr (15 sdm) nasi putih
  • 45 gr (1 potong kecil ) tahu putih
  • 60 gr (± 5 sdm) daging ayam cincang
  • 60 gr (6 butir) telur puyuh rebus
  • 30 gr (3 sdm) wortel
  • 30 gr (3 sdm) jagung pipil kuning
  • 30 gr (3 sdm) brokoli
  • Air secukupnya

Bahan:

Halaman Berikutnya
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
90.4 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.0 fm
96.7 fm
99.8 fm
98.9 fm
98.8 fm
90.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
91.8 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
88.9 fm
101.8 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.8 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm
102.1 fm