Sonora.ID - Sudah sejak dulu rokok dikenal sebagai hal yang berbahaya untuk kesehatan tubuh.
Hal ini karena adanya zat berbahaya yang terkandung di dalamnya.
Meski berbahaya, rokok nampaknya sudah menjadi gaya hidup, sehingga cukup sulit untuk dihindari oleh sejumlah orang.
Namun tahukah Anda bahwa ada beberapa makanan yang justru lebih buruk dibandingkan dengan rokok loh!
Baca Juga: Diet Tak Perlu Hindari Nasi, Begini Cara Masak Nasi Dengan Kalori Lebih Rendah Hingga 50%!
Makanan tersebut sangat berkaitan erat dengan cara diet yang tidak benar.
Pola diet yang tidak seimbang bisa membunuh lebih banyak orang daripada merokok dengan berbahan tembakau.
Kekurangan nutrisi ternyata sangat membahayakan bagi kesehatan tubuh.
Seperti laman Bright Side, ada beberapa makanan yang dapat membunuh secara perlahan, seperti hal nya rokok.
Baca Juga: Sebelum Diet, Yuk Hitung Dulu Kebutuhan Kalori Tubuhmu Dengan Cara Berikut Ini!