Sonora.ID - Inilah 10 makanan pembersih paru-paru, apa saja?
Dikutip dari Healthline, menjaga paru-paru tetap sehat sangatlah penting.
Namun, faktor-faktor umum, termasuk paparan asap rokok dan racun lingkungan, dan makan makanan inflamasi dapat merusak pasangan organ penting ini.
Terlebih lagi, kondisi umum, seperti asma, penyakit paru obstruktif kronik (PPOK), dan fibrosis paru, dapat secara signifikan mempengaruhi kualitas hidup.
Baca Juga: Cara Mengobati Lendir di Paru-paru dan Tenggorokan Paling Ampuh
10 Makanan Pembersih Paru–paru
1. Bit dan sayuran bit
Akar dan sayuran berwarna cerah dari tanaman bit mengandung senyawa yang mengoptimalkan fungsi paru-paru.
2. Paprika