Bagikan :
Sonora.ID - Selama ini obesitas selalu dikaitkan dengan orang-orang yang memiliki berat badan berlebih. Faktanya, orang yang memiliki badan kurus juga bisa menderita obesitas dan kolesterol.
Pakar kesehatan berkata bahwa tubuh yang kurus ternyata belum menjamin tubuh terhindar dari berbagai penyakit. Banyak orang yang bertubuh kurus namun ternyata masih memiliki kandungan lemak yang tinggi di dalam tubuhnya.
Baca Juga: Yuk, Kenali Gejala-Gejala yang Menyebabkan Maag Hingga Lambung Bocor
Meskipun dari luar terlihat sangat normal, banyak orang dengan bentuk tubuh yang normal ternyata tergolong dalam kondisi obesitas secara metabolik. Lemak jahat ternyata tidak selalu banyak ditemui di orang dengan tubuh gemuk.
Beberapa orang yang bertubuh kurus justru bisa memiliki banyak kandungan lemak jahat pada organ-organ vital dalam tubuh layaknya hati, pankreas, atau bahkan jantung. Hal ini berarti, resiko mendapatkan penyakit jantung dan diabetes tentu saja masih tinggi.
Seperti dilansir oleh Huffington Post, istilah tersebut dinamakan MONW (Metabolically Obese Normal Weight). MONW berarti eseorang yang kurus juga bisa terkena obesitas jika tubuhnya mengandung lebih banyak lemak daripada otot.
Baca Juga: Kenapa Tubuh Kita Jadi Rentan Sakit Saat Masuk Musim Pancaroba?
Bahkan, jika seseorang yang kurus terdiagnosis menderita obesitas dan diabetes, maka risiko kematiannya bisa mencapai dua kali lipat dibandingkan dengan orang gemuk yang obesitas dan diabetes.
Jurnal yang diterbitkan oleh American Medical Association bahkan menunjukkan bahwa setidaknya satu orang dari empat orang dengan tubuh yang kurus ternyata memiliki kadar kolesterol jahat, kadar gula darah, dan bahkan tekanan darah yang tinggi sehingga beresiko terkena diabetes atau penyakit jantung.
Baca Juga: Kenapa Keringat Pria Picu Gairah pada Perempuan? Ini Penjelasannya
Lantas, bagaimana cara mengetahui tubuh kurus yang memiliki obesitas dengan tubuh kurus yang sehat? Beberapa kriteria bisa digunakan untuk mengetahuinya. Salah satunya adalah dengan melakukan tes darah dengan melihat kadar glukosa (harus kurang dari 90 mg/dl), triglycerides (kurang dari 100 mg/dl), HDL (lebih tinggi dari 60 mg/dl), tekanan darah (kurang dari 120/80 atau kurang dari 115/75).
Jadi, jika Anda mempunyai tubuh kurus, Anda belum tentu terhindar dari penyakit obesitas dan diabetes. Untuk menghindarinya, cobalah untuk selalu menjaga pola makan dan hidup sehat serta jangan lupa untuk berolahraga secara rutin.
Baca Juga: Seksolog Ungkap Kapan Waktu Terbaik untuk Berhubungan Seksual
