Bagikan :
Adele mengaku tujuannya melakukan diet bukan hanya soal penampilan, tetapi juga kesehatannya. Ia sempat mengaku tidak terlalu peduli dengan omongan orang lain tentang bentuk tubuhnya walaupun ia adalah seorang penyanyi.
Apa yang dimaksud dengan Sirtfood Diet untuk mengurangi berat badan seperti yang dijalani Adele?
Melansir Healthline.com, Rabu (30/10/2019), berikut adalah informasi mengenai Sirtfood diet.
Metode sirtfood diet adalah diet baru yang revolusioner. Metode ini bekerja dengan caramenghidupkan 'gen kurus' yang ada di dalam tubuh.
Baca Juga: Mandi Air Dingin Redakan Nyeri dan Tingkatkan Kekebalan Tubuh, Mitos atau Fakta?
Diet ini didasarkan pada penelitian tentang sirtuins (SIRTs), tujuh protein yang ditemukan dalam tubuh dan mereka terbukti dapat mengatur berbagai fungsi, termasuk metabolisme, peradangan, dan masa hidup.
Senyawa pada beberapa tumbuhan alami dapat meningkatkan kadar protein-protein ini dalam tubuh.
Nah, tumbuhan alami yang dikonsumsi ini disebut dengan Sirtfood.
Baca Juga: 6 Efek Kebiasaan Mengunyah Es Batu, Salah Satunya Gangguan Mental
