Bagikan :
Menyehatkan Gusi
Selain kalsium, di dalam semangkuk bubur kacang hijau juga terdapat banyak sodium yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan gusi dan gigi.
Berbagai masalah gusi seperti kemerahan, bau tak sedap, bahkan pendarahan pun bisa diatasi dengan mengonsumsi makanan yang satu ini.
Cegah Penuaan Dini
Usia memang akan terus bertambah, namun banyak orang yang tidak ingin penambahan usia tersebut membawa hal yang tidak menyenangkan, seperti munculnya kerutan.
Baca Juga: 5 Macam Smoothies Sehat yang Cocok Dijadikan Menu Sarapan
Rutin sarapan bubur kacang hijau bisa mengurangi keriput, bintik hijau, dan garis pada kulit, maka akhirnya adalah Anda akan tampak lebih muda.
Menjaga Tekanan Darah
Kacang hijau memegang peranan penting untuk pengendalikan dan pengatur lemak, dengan adanya magnesium di dalamnya.
Kacang hijau berfungsi untuk meringankan pembuluh darah dan menurunkan hipertensi.
Baca Juga: Turunkan 5 Kg Dalam Seminggu, Kenali Dulu Bahaya Dari Diet IU!
