Bagikan :
Sonora.ID - Mungkin tidak asing bagi masyarakat Indonesia terkait ungkapan ‘hati yang gembira adalah obat’, hal ini sering kali diungkapkan untuk memotivasi orang yang sedang sakit atau sedang sedih.
Pasalnya, banyak orang yang meyakini bahwa hati yang gembira akan memancarkan energi atau emosi yang positif, sehingga kesehatan pun akan terjaga dengan baik.
Dikutip dari Kompas.com, hal ini terjadi karena adanya relasi antara tubuh dan pikiran yang kemudian tertuang dalam ilmu psiko-neuroimunologi atau PNI.
Baca Juga: Berhasil Sembuh Covid-19, Pasien Asal Sumsel Ungkap Kunci Sembuh Adalah Hati Yang Gembira
Salah satu penelitian ilmu tersebut yang dipublikasikan pada tahun 1991 menyatakan bahwa beberapa orang yang sedang tres mengalami gejala flu ketika memakai obat seprot hidung.
Sedangkan orang yang tidak stres dapat melawan virus dalam obat tersebut.
Pada masa krisis karena pandemi yang dirasakan oleh Indonesia bahkan dunia, menjadi penting untuk selalu menjaga hati agar tetap gembira.
Baca Juga: Kabar Baik, Motivator Tung Desem Waringin Kondisinya Membaik: Hati yang Gembira adalah Obat!
Karena, tubuh pun ternyata bisa memproduksi hormon yang menghasilkan imun tubuh tanpa adanya bantuan dari suplemen atau vitamin.
Hal ini akan terjadi ketika hati dan pikiran dalam kondisi yang gembira, sehingga menghasilkan hormon serotonin, dopamine, relaksin, atau oksitosin.
Ketika hormon tersebut masuk ke aliran darah, merka akan mengirimkan sinyal agar tubuh menciptakan lebih banyak sel imun.
Baca Juga: Kabar Gembira, Film 'Mulan' Tayang di Disney+ 4 September 2020!
Bahkan tertawa selama lima menit bisa meningkatkan jumlah sel darah putih secara signifikan, sehingga bisa lebih kuat untuk membunuh sel penyakit.
Tiga alternatif penyembuhan bahkan untuk penyakit kanker adalah melepas emosi tertekan, meningkatkan emosi positif, dan dukungan dari orang terdekat.
Dari hal tersebut diketahui bahwa memang hati yang gembira membawa pengaruh yang sangat besar untuk pengobatan dan untuk kesehatan manusia.
Baca Juga: Bikin Lebih Bahagia, Ini 5 Manfaat Penting Menghirup Udara Pagi
