Bagikan :
Adanya serat dan vitamin serta kalium pada buah mangga baik untuk mencegah penyakit yang menyerang bagian kardiovaskular. Seperti penyakit jantung koroner, yang termasuk salah satu penyakit yang paling beresiko tinggi.
Vitamin K pada buah mangga lalijiwo dapat membantu kinerja kalsium dalam tubuh kita untuk menjaga dan meningkatkan kekuatan dan kesehatan tulang.
Antioksidan dalam mangga sangat tinggi. Ada quertecin, astraglin, fiestin, dan asam galat yang siap bertarung melindungi anda dari serangan kanker yang biasanya menyerang payudara, usus besar, prostat, bahkan leukimia.
Bagi anda yang sangat mencintai rambut, bisa mencoba buah mangga lalijiwo sebagai masker rambut. Karena kandungan vitamin A pada amngga tersebut dapat menghasilkan sebum alami yang sangat bagus untuk menjaga kelembaban rambut, namun menjaganya agar tidak berminyak.
