Bagikan :
Infused Water
Selanjutnya, minuman diet peluntur lemak yaitu dengan memanfaatkan infuse water. Selain itu, rajin mengonsumsi infuse water akan membantu Anda dalam melancarkan pencernaan.
Kalian bisa mengkombinasi beberapa pilihan buah seperti strawberry, kiwi, jeruk nipis, dan lain sebagainya.
Susu
Selanjutnya, minuman diet yang bisa Anda coba yaitu susu. Menurut sebuah penelitian, susu mengandung protein, karbohidrat, kalsium, dan elektrolit yang baik untuk tubuh.
Namun, tidak semua jenis susu bisa dikonsumsi dan menjadi minuman diet. Sebaiknya, pilihlah susu yang rendah lemak.
Baca Juga: Siapa Sangka Kebiasaan Sepele Ini Justru Yang Bikin Berat Badan Anda Susah Turun
Air Jahe
Jahe merupakan salah satu minuman yang bisa dimanfaatkan sebagai minuman untuk melunturkan lemak di tubuh.
Bahkan, bahan sekaligus cara membuat air jahe pun terbilang sangat mudah. Selain itu, air jahe juga sangat baik untuk detoksifikasi tubuh.
Baca Juga: Jangan Lakukan Olahraga sebagai Hukuman, dr. Santi: Lakukan sebagai Selebrasi
