Bagikan :
Tentu, hal tersebut menambahkan beban berat bagi para orang tua yang sudah memiliki banyak pekerjaan dengan deadline mepet.
Tidak dipungkiri, stres pun terjadi secara beruntun kepada mereka.
Dampak dari Stres
Stres yang terjadi secara beruntun ini memiliki banyak dampak terhadap kehidupan seseorang.
Melalui program Smart Business Talk, seorang Motivator bernama Tung Desem Waringin mengatakan bahwa stres dapat menurunkan kekuatan imun seseorang.
Menurunnya kekuatan imun ini menjadi tanda yang tidak baik karena Covid-19 mudah menyerang seseorang ketika sedang tidak fit.
Baca Juga: Selain Masak, Ini 4 Kegiatan yang Berguna untuk Redakan Stres
Tung juga menambahkan bahwa stres dalam level tertentu dapat meningkatkan angka kematian hingga 40%.
Angka persentase tersebut cukup tinggi dan menujukkan bahwa stres berdampak sangat berbahaya bagi seseorang.
Tetapi di sisi lain, Motivator ini mengatakan bahwa terdapat orang-orang yang malah menjadikan stres sebagai pemicu adrenalin.
Orang-orang tersebut menganggap stres ada sebuah pancingan yang digunakan bagi tubuh untuk bisa bersiap-siap memberikan sebuah respon.
Sehingga, tubuh mereka dapat merespon stres dengan baik dan menjadikannya semakin kuat terhadap ancaman.
Baca Juga: 5 Sumber Stres Saat Pandemi, Behavior Consultant: Bahkan Dialami Anak-Anak!
Mengatasi Stres...
