Bagikan :
Selain itu, frasa popular seperti T.G.I.F (Thanks God, It’s Friday) sudah tidak begitu relevan di mata para pelaku hustle culture.
Mereka saat ini lebih terbiasa dengan frasa T.G.I.M (Thanks God, It’s Monday).
Bagi mereka, bekerja keras tanpa henti merupakan syarat penting untuk bisa mencapai kesuksesan di masa depan; tanpa adanya ruang untuk otak dan tubuh beristirahat barang sejenak.
Bahkan, tidak jarang hustle culture membuat mereka mempunyai rasa bersalah apabila tidak memiliki extra hours untuk menjadi sosok yang produktif.
Pada kenyataannya, jam kerja dan produktif merupakan dua hal yang bertentangan; tidak linear sama sekali.
Baca Juga: Merasa Bersalah Ketika Gagal dalam Pekerjaan? Ini Kata Master Trainer
Menurut studi yang dilakukan oleh Pencavel di tahun 2014, seseorang yang bekerja di bawah ambang 48 jam akan memiliki output yang proporsional dan sesuai dengan target.
Di sisi lain, seseorang yang bekerja lebih dari ambang batas kemampuannya akan menghasilkan output menurun yang beriringan dengan naiknya jumlah jam kerja.
Tidak hanya memengaruhi output, jam kerja yang berlebihan juga ternyata dapat membuat para karyawan merasakan stress dan kelelahan secara emosional dan berdampak ke psikologisnya.
Jika hal tersebut terus dirasakan, maka akan terjadi burn out yang menurunkan performa sesesorang dalam menyelesaikan pekerjaannya.
Baca Juga: Mudah Bosan dengan Pekerjaan yang Monoton? Ini 3 Tips Untuk Memulai Karier Baru
Penyebab Hustle...
