Sonora.ID - Kurang minum bisa menyebabkan segudang penyakit, tetapi ketika seseorang sudah berkomitmen untuk banyak minum air putih, orang tersebut juga harus mau untuk ‘bolak-balik’ ke toilet karena akan lebih sering buang air kecil.

Banyak orang yang kemudian terlalu malas untuk ke kamar mandi, sehingga cenderung menahan buang air kecil, padahal ada segudang penyakit lainnya yang terjadi ketika sering menahan pipis.

Hal ini juga yang dipaparkan oleh dr. Santi dari Medical Centre Kompas Gramedia dalam program Health Corner di Radio Sonora FM.

Pihaknya membagikan setidaknya ada 3 bahaya ketika sering menahan buang air kecil.

Baca Juga: Bahaya Tidak Meminum Air Putih: Tidak Mematikan Namun Meresahkan

Otot kandung kemih kendur

“Kandung kemih ini adalah sebuah organ dengan otot yang mempunyai kemampuan untuk melar dan mengecil. Masalahnya, kalau terlalu sering dipakai untuk menahan pipis, maka organ yang namanya kandung kemih ini, lama-lama elastisitasnya akan berkurang, ototnya akan menjadi kendur,” paparnya.

Ketika otot pada kandung kemih ini terus-menerus dipakai untuk menahan pipis, maka kemampuannya akan menurun.

Kemampuan yang menurun tersebut ujung-ujungnya akan berakhir pada ketidakmampuan untuk menahan pipis, sehingga orang tersebut sering ‘ngompol’.

Misalnya pada saat batuk, bersih, atau tertawa, kandung kemih tak lagi bisa menahan air di dalamnya sehingga bisa keluar dengan sendirinya.

Baca Juga: Sakit Saat Buang Air Kecil? Perhatikan 5 Gejala Batu Ginjal Ini!

Infeksi saluran kemih

“Sebetulnya infeksi saluran kemih tidak hanya terjadi pada satu faktor, menahan pipis saja, tetapi biasanya dari multifaktor. Misalnya kebiasaan kurang minum,” tegas dr. Santi menambahkan.

Urin yang berada di dalam kandung kemih adalah cairan yang memang akan dibuang dari dalam tubuh dari bisa dikatakan sebagai ‘sampah’, misalnya mineral yang sudah tidak terpakai dan bakteri yang harus dibuang.

Ketika urin itu disimpan terlalu lama dengan kandungan ‘sampah’ tersebut, itulah yang akan menjadi infeksi pada saluran kemih.

Baca Juga: Jarang Disadari, Ini 5 Cara Efektif Mencegah Infeksi Saluran Kemih

Batu saluran kemih

Bahaya yang satu ini memang cenderung lebih jarang ditemukan dibanding dengan dua bahaya sebelumnya, namun untuk beberapa orang bahaya yang satu ini masih mungkin untuk terjadi.

“Beberapa orang punya kecenderungan untuk membuat batu di saluran kemihnya, tapi ini tidak semua orang. Bagi orang-orang yang tubuhnya rentan membuat batu, maka tidak disarankan untuk menahan buang air kecil dan tidak dianjurkan untuk kurang minum,” tegas dr. Santi.

Pasalnya, kedua kondisi tersebut, menahan pipis dan kurang minum, bisa menyebabkan pembentukan kristal-kristal yang bisa bertambah besar menjadi batu di saluran kemih.