Sonora.ID - Pembatasan kegiatan bepergian selama dua tahun ke belakang ini telah memberikan dampak yang cukup buruk bagi kesehatan fisik dan mental seseorang.

Sudah banyak kajian kesehatan yang menganalisis bagaimana berhari-hari atau bahkan berbulan-bulan di rumah telah menurunkan kesehatan mental seseorang dan pada akhirnya berujung pada menurunnya kesehatan fisik.

Bahkan ketika berolahraga di rumah pun, yang notabenenya dapat meningkatkan kebugaran tubuh, juga tidak dapat menutup rasa bosan berada di rumah sepanjang hari.

Baca Juga: Gaji Kamu Sudah Habis Padahal Masih Pertengahan Bulan? Simak 5 Tips Kelola Gaji Berikut!

 

Sebagai alternatif, maka muncul upaya untuk mengajak orang-orang keluar rumah dengan syarat tidak ke tempat-tempat yang tertutup dan ramai.

Tempat tersebut adalah ruang terbuka publik seperti taman kota.

Berjalan-jalan ke taman kota, selain menyehatkan fisik juga mampu menyegarkan pikiran yang menjenuhkan.

Terlebih kamu bisa melihat kembali cahaya matahari dan pemandangan yang hijau.

Jika kamu masih bingung taman kota terdekat, khususnya bagi kamu yang berdomisili di Jakarta, simak 7 taman kota ini!

1. Taman Ayodya

Taman Ayodya yang berlokasidi Jalan Barito Jakarta Selatan ini sudah lama menjadi primadonanya bagi anak-anak muda.

Terlebih dengan lokasinya yang dekat dengan Blok M, tempat yang identik dengan 'kreativitas anak muda' sudah pasti sangat memanjakan kamu-kamu yang selama ini jenuh dengan kerjaan sehari-hari.

Taman ini memiliki kolam dan tempat duduk serta beberapa gazebo. 

Kamu juga bisa menikmati taman sembari makan makanan ringan yang dijual oleh pedagang asongan atau para pedagang kaki lima yang mengitari lingkaran Ayodya.

Baca Juga: Sambut Pagi Lebih Semangat dengan Olahraga Malam Hari, Ini 5 Faktanya!

 

2. Taman Cattleya

Taman ini berada di daerah Tomang Jakarta Barat.

Taman Cattleya memiliki danau buatan yang turut mengindahkan taman ini. 

Layaknya taman pada umumnya, Taman Cattleya turut dihiasi engan bunga-bunga yang beragam dan pepohonan.

Ada pun fasilitas umum yang bisa digunakan adalah trek jogging dan tempat bermain anak. 

Taman ini juga bisa dibilang sangat memanjakan pengunjungnya karena tidak jarang orang-orang yang datang bisa menghabiskan waktu berjam-jam di Cattleya. 

3. Taman Suropati

Terletak di Menteng, taman ini identik dengan udaranya yang sangat menyejukkan karena pohon-pohonnya yang mayoritas rindang.

Saat kondisi normal atau sebelum pandemi berlangsung, taman ini biasa digunakan sebagai tempat pertunjukkan band saat malam hari.

Selain menikmati pohon rindang dari tempat duduk yang tersedia, kamu juga bisa menikmati karya seni yang dihasilkan para seniman ASEAN.

4. Taman Menteng

Taman yang sudah menjadi favorit warga dari belahan Jakarta mana pun ini terletak di daerah yang strategis, yakni di Jalan HOS Cokroaminoto, Menteng, Jakarta Pusat. 

Taman ini bisa dikatakan sebagai taman yang memiliki fasilitas paling lengkap.

Baca Juga: KAI Turunkan Tarif Tes Antigen di Stasiun Per 1 Januari 2022

 

Mulai dari lapangan futsal, lapangan basket, arena bermain anak, tempat parkir, dan lainnya. 

5. Hutan Kota Gelora Bung Karno

Siapa tidak kenal dengan tempat ini?

Iya, Hutan Kota Gelora Bung Karno merupakan ruang terbuka publik yang belakangan ini menjadi sorotan orang-orang utamanya dalam melakukan piknik.

Di sini kamu bisa menikmati makanan dari berbagai restoran yang ada. 

Hutan kota yang berluaskan 4 hektare tersebut saat ini berstatuskan sebagai ruang terbuka hijau, paru-paru kota, sekaligus lahan konservasi.

Jangan lupa untuk selalu menjaga protokol kesehatan dimanapun kalian akan mengunjungi taman-taman tersebut.

Rata-rata, ruang terbuka publik di Jakarta ini mensyaratkan para pengunjungnya telah divaksin hingga tahap kedua (jika menggunakan vaksin Sinovac).