Bagikan :
Fungsi dari organ tersebut diatur langsung oleh siklus tidur yang mengkoordinir kerja ginjal dalam 24 jam.
Anda harus bisa memiliki jam tidur yang cukup agar kinerja ginjal terjaga, sehingga penyakit organ tersebut pun dapat Anda hindari.
4. Sering Mengonsumsi Obat Penghilang Rasa Nyeri
Berbagai penyakit seperti radang dan nyeri sendir serta sakit kepala kronis sering menyerang masyarakat Indonesia, sehingga tingkat konsumsi obat penghilang rasa nyeri pun terhitung tinggi.
Pada kenyataannya, kebiasaan sering mengonsumsi obat penghilang rasa nyeri menjadi pemicu penyakit ginjal yang utama.
Bahan kimia yang terkadung dalam obat penghilang rasa nyeri dapat membuat ginjal bekerja lebih ekstra dari biasanya.
Dalam jangka waktu panjang, hal tersebut dapat memicu gagal ginjal yang membuat seseorang pun menderita penyakit ginjal.
5. Merokok
Baca Juga: Wajib Tahu! Ini 5 Manfaat Daun Singkong untuk Kesehatan, Penasaran?
Terakhir, kebiasaan merokok juga menjadi pemicu penyakit ginjal yang paling sering dilakukan oleh masyarakat Indonesia.
Kebiasaan ini membuat urine memiliki kandungan protein yang lebih banyak dari orang pada umumnya.
Sehingga, penyakit gagal ginjal yang mewajibkan penderitanya cuci darah pun hadir pada seseorang yang sering merokok.
