Bagikan :
“Memang beberapa orang tidak mengalami gangguan apapun terhadap minum kopi, jadi ada saja yang minum kopi, ah lambungnya biasa-biasa saja, enggak ada asam lambung juga, ya enggak apa-apa,” ungkap Dokter Santi memaparkan.
Batasan untuk perempuan
Konsumsi kafein harian perempuan maksimalnya adalah 3-4 cangkir kopi.
Meski mungkin tidak merasakan sakit lambung atau dampak lainnya, Dokter Santi menegaskan untuk tetap disiplin dengan batas maksimal tersebut.
Batasan untuk laki-laki
“Kalau pria boleh sampai 4 cangkir,” sambungnya.
Meski boleh 3-4 cangkir, pihaknya mengimbau agar minum kopi ini diimbangi dengan minum air putih dan tidak mengonsumsi kopi dengan kondisi perut kosong, untuk menurunkan potensi asam lambung naik atau maag.
