12 Manfaat Buah Sirsak Baik Untuk Kesehatan Tubuh hingga Kulit

20 Desember 2022 16:35 WIB
Manfaat buah sirsak.
Manfaat buah sirsak. ( Pixabay)

Baca Juga: 10 Manfaat Nasi Merah: Benarkah Lebih Baik Daripada Nasi Putih?

7. Melawan Infeksi

Ekstrak buah sirsak diketahui dapat membunuh bakteri, virus, parasit. Selain itu, kandungan buah sirsak dapat membantu pemulihan tubuh usai terkena infeksi.

8. Mengurangi Flek Hitam

Jika kamu ingin mengurangi flek hitam, kamu dapat menggunakan 6 lembar daun sirsak yang ditumbuk halus lalu campurkan dengan sedikit air mawar.

Setelah itu, oleskan sebagai masker. Tunggu hingga meresap lalu bilas.

9. Menjaga Kelembapan Kulit

Kandungan asam askorbat, antioksidan, dan vitamin C dalam buah sirsak juga dapat membuat kulit terasa lebih lembap.

Untuk menjaga kelembapan kulit dengan kamu dapat menggunakan campuran daging buah sirsak dan 2 sendok makan madu.

Oleskan campuran tersebut ke wajah lalu diamkan selama 15 menit. Jika sudah, bilas hingga bersih dengan menggunakan air hangat.

10. Cegah Rambut Rontok

Vitamin C yang tinggi dalam buah ini juga bermanfaat untuk mencegah kerontokan pada rambut.

Kamu cukup menyiapkan 1 buah sirsak berukuran sedang dan 5 lembar daunnya. Cuci dan kupas buah sirsak. Tumbuk kedua bahan tersebut hingga halus.

Kamu pun dapat menggunakan campuran tersebut sebagai masker dengan mengoleskannya pada rambut lalu mendiamkannya selama 30 menit sebelum dibilas.

11. Cegah Penuaan Dini

Kandungan asam askorbat dan vitamin C yang tinggi dalam buah sirsak dapat berfungsi sebagai antioksidan dalam tubuh yang dapat membantu mengurangi tanda-tanda penuaan, misalnya, keriput, garis-garis halus dan pigmentasi pada kulit.

12. Menjaga Kesehatan Mata

Vitamin A, E, dan betakaroten dalam sirsak dapat mengurangi stres oksidatif yang memicu munculnya katarak dan degenerasi makula terkait usia.

Baca Juga: 7 Manfaat Chia Seed: Kecil Tapi Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News.

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
90.4 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.0 fm
96.7 fm
99.8 fm
98.9 fm
98.8 fm
90.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
91.8 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
88.9 fm
101.8 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.8 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm
102.1 fm