Bagikan :
3. Susu dan produknya
Kamu bisa membatasi mengonsumsi susu, keju, yogurt, mentega, es krim, dan produk susu lainnya.
Makanan ini memiliki lemak jenuh yang begitu tinggi.
4. Kafein
Kamu juga bisa mengurangi asupan berkafein seperti kopi, teh, cokelat dan soda yang bisa merangsang keinginan untuk buang air kecil.
Nah itulah deretan pantangan makanan yang perlu dihindari oleh penderita penyakit prostat.
Lantas adakah makanan yang baik dikonsumsi untuk penderita prostat?
Selain makanan yang dipantang, penderita penyakit prostat juga perlu banyak mengonsumsi beberapa makanan di bawah ini.
Makanan yang baik untuk penderita penyakit prostat
1. Biji wijen
