11 Cara Menghilangkan Kolesterol di Leher secara Alami dan Tanpa Obat

31 Maret 2023 17:00 WIB
Ilustrasi Cara Menghilangkan Kolesterol di Leher secara Alami dan Tanpa Obat
Ilustrasi Cara Menghilangkan Kolesterol di Leher secara Alami dan Tanpa Obat ( Freepik.com)

Sonora.ID - Kolesterol adalah lemak yang diproduksi oleh tubuh tetapi juga bisa berasal dari makanan atau zat yang masuk ke dalam tubuh. Ketika kadar kolesterol menjadi tinggi, banyak hal yang akan dikeluhkan oleh penderita tersebut.

Salah satu keluhan yang paling khas dirasakan adalah kolesterol di leher.

Biasanya penderita akan merasakan tegang dan sakit di leher ketika kadar lemak di dalam darah atau kadar kolesterol tinggi setelah makan makanan yang cenderung berlemak.

Kolesterol leher bisa disembuhkan secara alami tanpa obatBerikut ini adalah 11 cara menghilangkan kolesterol di leher secara alami dan tanpa obat.

1. Kurangi stres

Tak hanya makanan, stres juga bisa memperparah kolesterol di leher.

Penelitian Medicine (Baltimore), stres dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah. Hal ini karena stres dapat memengaruhi kemampuan tubuh mempertahankan kolesterol baik (HDL).

2. Batasi asupan gula

Menurut Cleveland Clinic, tingginya asupan gula membuat hati memproduksi lebih banyak kolesterol jahat (LDL).

Baca Juga: Ngabuburit Ala Warga Wonogiri, Kunjungi Gebyar Ramadhan di MPP Nyawiji

Halaman Berikutnya
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
90.4 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.0 fm
96.7 fm
99.8 fm
98.9 fm
98.8 fm
90.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
91.8 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
88.9 fm
101.8 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.8 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm
102.1 fm
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.