Bagikan :
Ekstrak biji leci dapat membantu mengatasi alzheimer, penyakit otak yang menurunkan daya ingat dan fungsi mental lainnya.
5. Mengurangi kadar kolesterol jahat
Buah leci dapat mengurangi kadar kolesterol jahat atau LDL dalam tubuh dengan cara meningkatkan HDL atau kolesterol baik untuk memperlancar peredaran darah ke jantung.
6. Menjaga kesehatan hati
Hati adalah organ penting yang berfungsi sebagai detoksifikasi obat-obatan, alkohol, dan racun.
Hati juga menyimpan nutrisi penting bagi tubuh dan akan melepasnya ke aliran darah.
Senyawa polifenol dalam buah leci dapat mengurangi tingkat kerusakan atau risiko penyakit hati.
Baca Juga: Simak, 7 Manfaat Pir untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui
7. Menigkatkan sistem kekebalan tubuh
Kandungan vitamin C yang tinggi pada buah leci dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Vitamin C juga memperkuat pertahanan sel epitel kulit.
8. Mencegah diabetes
Senyawa polifenol dalam buah leci dapat membantu mengelola diabetes.
Polifenol dalam ekstrak biji leci juga memperbaiki gejala diabetes, seperti sering buang air kecil dan rasa lapar terus-menerus.
Baca Juga: 7 Manfaat Ubi Jalar untuk Kesehatan dan Kecantikan Wajib Diketahui
Baca berita update lainnya dari Sonora.ID di Google News.
