Bagikan :
Selain mengontrol gula darah, gula aren juga dapat mengelola tekanan darah tinggi.
Pasalnya, gula aren mengandung potasium yang dapat menjaga tekanan darah.
3. Menjaga sistem pencernaan
Gula aren mengandung Inulin. Serat nabati itu dapat membantu menjaga sistem pencernaan, meningkatkan penyerapan mineral tubuh, dan mengendalikan bakteri di usus.
4. Meredakan sakit tenggorokan
Gula aren menjadi salah satu bahan alami yang dapat meredakan sakit tenggorokan. Gula aren juga mampu mempertahankan napas tetap segar.
5. Mengatasi migrain
Gula aren membantu mengurangi rasa sakit akibat migrain dengan cara minum satu sendok teh gula aren setiap hari.
Baca Juga: 9 Manfaat Buah Mengkudu, Jaga Jantung hingga Kurangi Nyeri Haid
6. Kaya nutrisi
