Sonora.ID - Berikut ulasan selengkapnya mengenai "3 Minuman Herbal Alami yang Berfungsi Mendetoks Ginjal".

Minuman pembersih ginjal ini dapat menjaga kesehatan ginjal, mencegah kerusakan, hingga menjadi cara untuk masa pemulihan usai sakit ginjal.

Ada beberapa resep minuman detoks untuk membersihkan ginjal yang bisa anda coba di rumah.

Seledri merupakan obat alami yang digunakan untuk mencuci ginjal dan tidak ada efek sampingnya.

Berikut ini cara membuat minuman detoks dari daun seledri.

Bahan-bahan:

250 gram daun seledri
air
madu secukupnya

Cara membuatnya:

Haluskan seledri bersama air.
Saring jus seledri.

Tambahkan madu untuk menambah rasa. Simpan dalam kulkas.

Baca Juga: Resep Membuat Camilan Churros Oreo yang Lezat dan Menggugah Selera 

2. Jus Wortel dan Jahe

Wortel mengandung antioksidan yang baik untuk kesehatan ginjal, sementara jahe memiliki sifat antiinflamasi.

Berikut ini cara membuat minuman detoks dari wortel dan jahe.

Bahan-bahan:

3 wortel, dipotong
1 inci jahe, dikupas
1 cangkir air
Es batu (opsional)
Cara membuat:

Blender wortel, jahe, dan air hingga halus.

Saring jusnya dan tambahkan es batu jika diinginkan. Nikmati minuman ini.

3. Mentimun dan Daun Mint

Timun dikenal memiliki sifat diuretik alami yang dapat membantu membersihkan ginjal.

Berikut ini cara membuat minuman detoks dari timun dan daun mint.

Bahan-bahan:

1 mentimun, dikupas dan dipotong
Segenggam daun mint segar
1 cangkir air
Es batu (opsional)
Cara membuat:

Campurkan mentimun, daun mint, dan air dalam blender.

Saring jusnya dan tambahkan es batu jika diinginkan. Minum selagi segar.

Baca Juga: Resep Membuat Jus Semangka yang Kaya Akan Vitamin dan Nutrisi