Bagikan :
4. Kulit Kering dan Bersisik
Vitamin A membantu menjaga kesehatan kulit, dan kekurangan dapat menyebabkan kulit kering dan bersisik.
Kekurangan vitamin A dapat memiliki dampak serius pada kesehatan tubuh.
Penting untuk menjaga keseimbangan nutrisi dan mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin A untuk mendukung pertumbuhan, perkembangan, dan kesehatan umum tubuh.
Jika ada kekhawatiran tentang kekurangan vitamin A, segera konsultasikan dengan profesional kesehatan untuk penanganan yang tepat.
Baca Juga: 10 Manfaat Vitamin E untuk Ibu Hamil, Beserta Panduan Dosis yang Aman
Penulis: A Diva
