Bagikan :
Minum air dingin atau air es pada saat berbuka puasa sebenarnya kurang baik.
Sebab pada saat menjalani puasa sistem pencernaan tengah melambat dan membutuhkan waktu untuk memulai kembali.
Jika mengkonsumsi es maka tubuh akan mengalami gangguan terutama dalam proses pencernaan.
Es yang memiliki suhu dingin dapat menghambat aktivitas enzim dan membuat asam lambung.
Jika terlalu sering maka bisa menyebabkan masalah kesehatan seperti mual, diare, dan kembung.
2. Menyebabkan Sensasi Sakit
Saat minum es yang sangat dingin, es dapat menyebabkan sensasi sakit pada gigi, tenggorokan, dan perut.
Hal ini dapat membuat kamu merasa tidak nyaman saat berbuka puasa dan bahkan dapat memicu sakit gigi atau sakit tenggorokan.
3. Memicu Penyakit Tertentu
Minum es saat berbuka puasa dapat memicu kondisi medis tertentu seperti sakit kepala, migrain, dan sakit perut.
