Bagikan :
Air dingin juga mungkin lebih baik untuk kondisi kulit tertentu, seperti rosacea.
Rosacea adalah gangguan kulit wajah yang ditandai dengan kulit kemerahan dan bintik yang menyerupai jerawat. Air panas menyebabkan pembuluh darah semakin membesar, membuat kulit tampak lebih merah.
Manfaat Air Dingin
Air dingin bisa sangat bermanfaat untuk kulit kering atau yang rentan berjerawat.
Baca Juga: Cepat Ganti Sabun Cuci Muka Jika Kulit Anda Merasakan 5 Hal Ini
"Jika kita memiliki kulit kering kronis, air panas dapat menghilangkan kadar sebum (minyak) dan memperburuk masalah, jadi air dingin adalah alternatif yang baik," kata Knapp.
Kedua, saat air panas membuka pori-pori, air dingin menutupnya. Ini bermanfaat untuk kulit karena beberapa alasan, salah satunya mengecilkan pori-pori.
Ada juga beberapa manfaat kesehatan dari mandi air dingin, yakni air di bawah 21 derajat celcius. Mandi air dingin memang berguna, termasuk untuk peningkatan sirkulasi, peningkatan endorfin, dan peningkatan metabolisme.
Baca Juga: Ternyata Minum Air Dingin Setelah Berolahraga Menyehatkan Loh, Begini Penjelasannya?
