Sonora.ID - Mencuci wajah setiap hari adalah perawatan kulit sederhana dan mendasar. Melakukannya secara rutin akan menghilangkan kotoran, bakteri, sekaligus membuat kulit segar.

Namun, rutinitas ini bisa menjadi rumit ketika kita tidak yakin tentang berapa kali kita harus mencuci muka dalam sehari, atau, produk apa yang akan digunakan, atau bahkan, suhu air yang digunakan, suam-suam kuku, panas, atau dingin?

Berikut penjelasannya:

Baca Juga: Ingin Wajah Layaknya Selebritis Korea? Coba Cuci Muka dengan Air Soda 2 Hari Sekali, Lihat Hasilnya

Air Dingin

Mencuci wajah dengan air dingin ternyata berpengaruh baik pada kulit, salah satunya ntuk mencegah jerawat.

"Sebab, air panas menghilangkan minyak yang dapat menyebabkan jerawat," kata Sophia Knapp, ahli kosmetik berlisensi di lini perawatan kulit dan kosmetik Oxygenetix.

Akibatnya, hal itu dapat memicu kulit untuk memproduksi lebih banyak minyak lagi.

"Dalam kasus ini, air dingin dapat mengatur level minyak dengan baik," sambungnya.

Baca Juga: Ingin Wajah Mulus? Cuci Muka dengan Air Dingin atau Air Hangat?

Air dingin juga mungkin lebih baik untuk kondisi kulit tertentu, seperti rosacea.

Rosacea adalah gangguan kulit wajah yang ditandai dengan kulit kemerahan dan bintik yang menyerupai jerawat. Air panas menyebabkan pembuluh darah semakin membesar, membuat kulit tampak lebih merah.

Manfaat Air Dingin

Air dingin bisa sangat bermanfaat untuk kulit kering atau yang rentan berjerawat.

Baca Juga: Cepat Ganti Sabun Cuci Muka Jika Kulit Anda Merasakan 5 Hal Ini

"Jika kita memiliki kulit kering kronis, air panas dapat menghilangkan kadar sebum (minyak) dan memperburuk masalah, jadi air dingin adalah alternatif yang baik," kata Knapp.

Kedua, saat air panas membuka pori-pori, air dingin menutupnya. Ini bermanfaat untuk kulit karena beberapa alasan, salah satunya mengecilkan pori-pori.

Ada juga beberapa manfaat kesehatan dari mandi air dingin, yakni air di bawah 21 derajat celcius. Mandi air dingin memang berguna, termasuk untuk peningkatan sirkulasi, peningkatan endorfin, dan peningkatan metabolisme.

Baca Juga: Ternyata Minum Air Dingin Setelah Berolahraga Menyehatkan Loh, Begini Penjelasannya?

Efek Negatif Air Dingin

Namun demikian, ada beberapa kekurangan menggunakan air dingin di wajah.

“Karena air dingin mengencangkan pori-pori, bakteri dan kotoran dapat terperangkap dan tidak akan hilang semudah menggunakan air hangat. Kemudian, akhiri dengan bilas air dingin untuk mengencangkan pori-pori dan meningkatkan sirkulasi darah agar kulit bercahaya," tambahnya.

Baca Juga: Tak Disangka Mandi Air Dingin Ternyata Datangkan Khasiat Luar Biasa Ini untuk Tubuh