Bagikan :
Sonora.ID - Kanker menjadi salah satu jenis penyakit yang begitu menakutkan.
Hal ini lantaran kanker merupakan penyakit mematikan di Dunia. Bahkan, setiap tahunnya kasus penyakit kanker semakin meningkat dengan berbagai jenis kanker yang diderita.
Kanker sendiri disebabkan oleh pertumbuhan sel abnormal yang tidak terkendali di dalam tubuh. Pertumbuhan sel abnormal ini dapat merusak sel normal di sekitarnya dan bagian tubuh lainnya.
Ada banyak faktor yang bisa meningkatkan risiko penyakit kanker, salah satunya makanan.
Oleh sebab itu, perlu Anda ketahui pula, ada sederet makanan yang seharusnya kalian hindari maupun dengan membatasi mengonsumsinya. Simak ulasannya berikut ini.
Baca Juga: 9 Makanan Mengandung Purin tinggi, Awas Penderita Asam Urat!
Makanan yang Terlalu Matang
Makanan pemicu kanker yang pertama yaitu apabila kalian mengonsumsi makanan terlalu matang.
Hal ini lantaran makanan yang terlalu dimasak dengan suhu tinggi dapat berbahaya bagi tubuh.
Sebab, makanan yang terlalu matang dapat menimbulkan senyawa berbahaya yang berkontribusi pada peradangan seperti, susu, keju, telur, mentega, kacang-kacangan dan lain sebagainya.
Makanan tersebut memiliki kandungan protein tinggi sehingga akan terdapat senyawa berbahaya jika dimasak dalam suhu terlalu tinggi.
Baca Juga: 7 Manfaat Labu Siam Untuk Kesehatan, Salah Satunya Kurangi Resiko Kanker
Minuman Beralkohol
Selanjutnya, makanan pemicu kanker yang harus kalian hindari yaitu minuman beralkohol. Sebab, alkohol merupakan minuman yang memiliki sifat karsinogenik. Sifat inilah yang dapat menjadi pemicu kanker di dalam tubuh.
Dengan begitu, apabila Anda mengonsumsi minuman beralkohol, maka semakin tinggi pula risiko terkena penyakit kanker seperti kerongkongan, hati, serta usus besar.
Baca Juga: 5 Sayuran yang Perlu Dihindari Golongan Darah O, Ahli Naturopatis : Memicu Masalah Kesehatan
Makanan Kaleng
Makanan kaleng tentu saja menjadi alternatif kebanyakan orang lantaran dinilai praktif ketika memasaknya. Padahal, makanan kaleng ini tidak bags untuk kesehatan dan dapat memicu penyakit kanker.
Sebab, lapisan kaleng yang digunakan biasanya menggunakan bahan kimia bisphenol-A atau BPA. Bahan kimia ini sangat berbahaya bagi tubuh dan dapat mempercepat pertumbuhan sel-sel kanker di dalam tubuh.
Daging Olahan
Selanjutnya, jenis makanan yang dapat memicu kanker yaitu daging olahan. Adapun daging olahan yang Anda konsumsi seperti sosis, hot dog, nugget, dan lainnya.
Ada baiknya, ketika ingin memgonsumsi daging olahan, pilih;ah produk yang ebbas kandungan nitrat dan nitrit, serta tidak ditambahkan bahan pengawet.
Baca Juga: Tingkatkan Imun Tubuh dengan Kelapa Bakar yang Punya Segudang Manfaat
Makanan Cepat Saji
Sudah bukan menjadi rahasia umum jika makanan cepat saji menjadi salah satu makanan yang dapat memicu kanker.
Makanan cepat saji uang tinggi lemak tentu saja dapat menyebabkan kenaikan berat badan. Telah terbukti, jika kelebihan berat badan menyebabkan penyakit kanker.
Gula dan Karbohidrat Olahan
Gula dan karbohidrat olahan menjadi makanan yang bisa memicu kanker.
Sejumlah penelitian menemukan, pola maka yang menyebabkan kadar gula darah melonjak dapat meningkatkan risiko kanker, termasuk kanker perut, payudara, dan usus berat.
Itulah mengapa, Anda juga harus membatasi mengonsumsinya untuk melakukan pencegahan.
