Bagikan :
Lemon
Selanjutnya, lemon juga disebut manjur untuk merangsang indera penciuman kembali normal.
Kandungan vitamin C, antioksidan, dan sifat anti-mikroba yang kuat dalam lemon sangat penting untuk mengobati infeksi yang menyebabkan timbunan lendir.
Caranya, peras jus satu lemon dalam segelas air hangat. Setelah itu, tambahkan satu sendok teh madu. Anda bisa meminumnya dua kali dalam sehari.
Jahe
Jahe menjadi salah satu rempah yang berkhasiat dalam mengembalikan indera penciuman. Gingerol, konstituen aktif jahe dapat kembali perangsang indera penciuman.
Anda bisa mengonsumsi jahe dengan menyeduhnya menjadi teh atau mengunyahnya sedikit saja untuk meningkatkan indra penciuman Anda.
Baca Juga: Tak Perlu Susu Beruang, Ini Ramuan Herbal yang Bisa Tingkat Imun Tubuh
Peppermint
Rasanya yang pedas segar dari peppermint membantu melegakan pernapasan sehingga bisa mengembalikan fungsi penciuman dengan efektif.
Caranya, rebus daunnya dan olah jadi teh lalu minumlah setidaknya 2-3 kali sehari untuk hasil maksimal.
Anda juga bisa menggunakan cara lainnya yaitu dengan menambahkan beberapa tetes minyak peppermint ke dalam air mendidih dan hirup uapnya untuk menghilangkan hidung tersumbat.
Kopi
Aroma yang kuat pada kopi dipercaya bisa membatu mengembalikan indera penciuman. Selain itu, aroma kopi juga bisa mengurangi rasa pusing ataupun menetralkan bau yang cukup berlebih.
Salah satu hal yang bisa dilakukan dengan cukup mudah di rumah adalah dengan mengambil kopi bubuk dan melihat seberapa jauh kamu masih bisa mencium baunya.
Baca Juga: Isolasi Mandiri, Berikut 5 Cara Menaikkan Saturasi Oksigen Kembali Normal
