Bagikan :
Sonora.ID - Infused Water adalah campuran air putih dengan potongan buah-buahan, biasanya buah yang digunakan adalah stroberi, timun, dan yang paling banyak ditemukan adalah potongan lemon.
Bagi pelaku pola hidup sehat dan orang yang sedang menjalankan diet, minuman ini menjadi minuman yang banyak dipilih.
Bahkan minuman ini pernah menjadi tren untuk dibawa sebagai bekal minum ke kantor atau ke sekolah.
Minuman yang satu ini tidak hanya menambahkan efek segar pada saat minum air putih, tetapi juga dianggap mampu sebagai minuman detoks untuk orang yang rutin meminum infused water tersebut.
Namun, salah satu pertanyaan datang untuk dr. Santi dari Medical Centre Kompas Gramedia dalam program Health Corner di Radio Sonora FM, berkaitan dengan infused water lemon yang dianggap justru bisa menyebabkan asam lambung naik.
Baca Juga: Cara Membuat Air Detox dan Infused Water untuk Menurunkan Berat Badan
Apakah hal tersebut benar?
“Kalau ini, jawabannya adalah, pada siapa? Kalau pada orang yang sehat, minum air lemon, sepanjang air itu diencerkan, sebetulnya tidak bermasalah,” ungkapnya menegaskan.
Air perasan lemon yang diencerkan tersebut, termasuk juga infused water lemon yang memang melarutkan cairan asam dari dalam lemon tersebut.
Pihaknya menegaskan, bahwa minuman ini tidak akan membuat asam lambung naik bagi orang-orang yang memang sehat dan tidak memiliki keluhan kesehatan, khususnya di saluran pencernaan.
Baca Juga: Dapatkan Manfaat Berikut Ini dengan Rutin Minum Air Rendaman Timun
