Bagikan :
6. Usir Pikiran Negatif
Poin terakhir meningkatkan self love pada diri sendiri yaitu, dengan mengusir pikiran negatif yang ada dalam pikiran. Cobalah berhenti untuk overthinking, merasa insecure, suka rendah diri, dan pikiran negatif yang lain.
Usir pikiran buruk tersebut, tanamkan kalimat-kalimat positif seperti "aku itu berharga", "aku pasti bisa", “aku itu cantik” agar fokusmu tidak pada hal-hal negatif saja. Dengan demikian hatimu bisa lebih tenang.
Itulah tips meningkatkan self love, semoga dengan membaca artikel ini kamu lebih bahagia karena sudah belajar untuk mencintai diri sendiri.
Dengarkan tips lainnya dari para perempuan dengan beragam latar belakang di podcast Semua Bisa Cantik yang tayang setiap hari Kamis.
Baca Juga: Sering Merendahkan Diri Sendiri? Ini Solusi ala Behavior Consultant
