Bagikan :
Anda juga dapat membantu menjaga kolesterol anak Anda tetap terkendali dengan memastikan mereka makan sehat, nutrisi makanan utuh dan banyak berolahraga setiap hari.
Berapa kadar kolesterol normal untuk anak?
Kolesterol tinggi pada anak-anak dan orang dewasa didefinisikan sebagai kolesterol total lebih dari 200 mg/dL. Secara khusus, LDL atau trigliserida lebih besar dari 130 mg/dL atau HDL kurang dari 40 mg/L dianggap abnormal. Untuk anak-anak, tetap di bawah level ini dianggap sehat.
"The American Academy of Pediatrics dan National Heart, Lung and Blood Institute merekomendasikan skrining lipid universal untuk anak-anak usia 9-11 dan 17-21," kata Dr. Patni.
Untuk anak-anak dengan faktor risiko lain, pemeriksaan kolesterol dapat dilakukan lebih cepat.
Skrining kolesterol untuk anak-anak melibatkan tes non-puasa, non-HDL. Setiap pemeriksaan kolesterol abnormal pada masa kanak-kanak harus memiliki setidaknya dua tindak lanjut, profil lipid puasa untuk mengevaluasi kadar kolesterol secara keseluruhan.
Baca Juga: Ginjal Bisa Rusak Kalau Minum Obat Terus, Kolesterol Bisa Sembuh dengan Alami dengan Cara Ini
Apa yang harus dimakan anak-anak dengan kolesterol tinggi?
Anda dapat membantu meningkatkan kolesterol baik anak Anda dengan menambahkan lemak tak jenuh tunggal ke dalam makanan anak Anda.
Lemak sehat ini dapat membantu membawa kolesterol anak Anda ke tingkat yang sehat. Selain itu, mengonsumsi biji-bijian bersama dengan buah dan sayuran berserat tinggi dapat membantu kadar kolesterol pada anak Anda sebagai bagian dari diet sehat secara keseluruhan.
