Bagikan :
Baca Juga: Simak! Apa Saja 5 Manfaat Daun Jambu Biji Bagi Kesehatan Tubuh
3. Menurunkan kadar gula darah
Daun alpukat ternyata memiliki manfaat yang baik untuk menurunkan glukosa darah yang bisa memicu diabetes.
Kandungan antioksidan dan fitokimia yang ada di dalam daun alpukat dipercaya mampu menurunkan glukosa dan lemak tubuh.
4. Menghindari asma
Kandungan fitokimia dalam daun alpukat juga dapat memberi ketenangan dan relaksasi di tubuh dan pikiran Anda.
Hal ini terbukti mampu mengurangi kaku pada otot pernapasan penyebab asma. Cara mengonsumsinya yaitu dengan mengolahnya menjadi teh dan diminum secara rutin sebelum tidur.
5. Mengurangi batu ginjal
Rutin mengonsumsi 2 cangkir teh daun alpukat mampu mengurangi ataupun menghilangkan batu ginjal.
Hal ini karena kandungan zat-zat yang terkandung dalam teh alpukat seperti alkaloid, flavonoid, dan saponin dipercaya mampu membantu memecah batu ginjal.
