Bagikan :
3. Turunkan risiko cacat lahir
Manfaat pisang selama kehamilan meningkatkan kadar folat dalam tubuh sehingga menurunkan kemungkinan kekurangan folat, yang diketahui menyebabkan cacat lahir pada bayi.
4. Untuk perkembangan sistem saraf bayi
Jika dikonsumsi secara teratur pada trimester pertama kehamilan, pisang terbukti bermanfaat bagi perkembangan otak bayi.
5. Menjaga tekanan darah
Dengan kandungan kalium di dalamnya, pisang dapat berperan sebagai pengontrol tingkat tekanan darah dalam tubuh.
6. Mencegah kaki bengkak
Dengan pemenuhan potassium akan membantu mengurangi pembengkakan selama kehamilan. Pisang memang membantu mencegah dan mengurangi pembengkakan secara alami. Meskipun pembengkakan perlu diperhatikan sebagai pre-eklamasia.
7. Mencegah heartburn
Naiknya asam lambung dan heartburn atau rasa sakit terbakar di dada bagian atas adalah masalah umum selama kehamilan.
