3 Manfaat Kesehatan untuk Tubuh Jika Rutin Mengkonsumsi Beras Kencur

4 Februari 2025 23:09 WIB
Cara membuat atau resep jamu beras kencur.
Cara membuat atau resep jamu beras kencur. ( Freepik)

Jamu beras kencur juga dipercaya bisa mengatasi nafsu makan yang menurun, terutama pada anak-anak.

Meski masih perlu penelitian lebih lanjut, menjadikan jamu beras kencur sebagai konsumsi rutin secara turun temurun diyakini bisa membantu meningkatkan nafsu makan.

Resep Jamu Beras Kencur

Jamu beras kencur cukup mudah dibuat sendiri di rumah. Berikut resepnya, mengutip dari Alodokter.

Bahan-Bahan:

50 gr kencur

100 gr beras

3 daun pandan

2 liter air

Gula aren sesuai selera

Cara Membuat:

Sangrai terlebih dahulu berasnya. Haluskan (bisa ditumbuk atau diblender) beras, kencur, dan gula aren

Campurkan ke dalam air yang sudah disiapkan ditambah daun pandan. Rebus sampai mendidih. Setelah matang, saring jamu. Jamu beras kencur siap dikonsumsi

Baca Juga: Resep Mie Lontong Tahu Petis Ala Rudy Choirudin

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm