Bagikan :
6. Mencegah risiko anemia
Mengonsumsi jus buah naga merah memiliki efek signifikan pada kadar hemoglobin dan kadar eritrosit pada ibu hamil.
Baca Juga: 6 Manfaat Buah Zuriat untuk Program Hamil, Lengkap dengan Cara Mengonsumsinya
7. Baik untuk kesehatan jantung
Biji kecil-kecil pada buah naga menjadi salah satu sumber asam lemak Omega-3 dan Omega-6 yang sangat baik.
Itulah yang sangat bermanfaat bagi jantung ibu hamil dan pertumbuhan janin.
8. Sumber lemak sehat
Memberikan energi untuk menjaga aktivitas metabolisme dalam tubuh dan juga membantu pembentukan otak pada janin, lemak, baik berperan penting selama masa kehamilan. Buah naga adalah sumber lemak sehat yang luar biasa.
9. Meningkatkan kadar zat besi dalam tubuh
Zat besi menjadi salah satu zat yang penting untuk emngalirkan oksigen ke seluruh tubuh dan janin. Kandungan zat besi dan vitamin C dalam buah naga membantu tubuh Anda menyerap dan menggunakan zat besi dengan baik.
10. Mencegah cacat lahir
Kelompok vitamin B-kompleks, dikombinasikan dengan folat, akan memainkan peran penting dalam mengembangkan sistem saraf serta tabung saraf anak.
Sehingga, hal ini dapat terbebas dari gangguan kesehatan dan cacat lahir.
Baca Juga: Jarang Disorot, Jangan Lewatkan 9 Manfaat Buah Pir, Antikanker?
