Sonora.ID - Simak, berikut ini adalah beberapa manfaat jamu sinom yang baik untuk kesehatan tubuh dan bisa kamu manfaatkan!

Jamu sinom adalah salah satu minuman tradisional khas Indonesia yang terbuat dari daun asam muda (sinom), asam jawa, kunyit, gula aren, dan rempah-rempah lainnya. 

Rasanya cenderung segar, asam manis, dan sering dikonsumsi dalam keadaan dingin maupun hangat. 

Selain menyegarkan, jamu sinom juga kaya akan manfaat bagi kesehatan tubuh. Yuk, kenali apa saja manfaat jamu sinom berikut ini!

Baca Juga: Manfaat Konsumsi Makanan Tinggi Protein untuk Kesehatan Tubuh

1. Melancarkan Pencernaan

Kandungan kunyit dan asam jawa dalam jamu sinom terbukti baik untuk sistem pencernaan. Kunyit memiliki sifat antiinflamasi dan antibakteri yang membantu meredakan gangguan lambung, sedangkan asam jawa bisa membantu mengatasi sembelit.

2. Detoksifikasi Tubuh

Jamu sinom membantu membersihkan racun dalam tubuh secara alami. Kombinasi rempah-rempahnya dapat merangsang fungsi hati dan ginjal, sehingga proses detoksifikasi menjadi lebih optimal.

3. Mengatasi Nyeri Haid

Bagi perempuan, jamu sinom dikenal efektif untuk meredakan nyeri saat menstruasi. Kandungan antiinflamasi dari kunyit dan efek relaksasi dari asam jawa membuat perut terasa lebih nyaman.

TERKINI

Lirik Lagu Billyeoon Goyangi (Do the Dance) – ILLIT dan Terjemahannya

16 Juni 2025 18:32 WIB

Cara Pilih SMA Swasta SPMB Jakarta 2025, Lengkap dengan Aturannya

16 Juni 2025 18:16 WIB

Bupati Mudyat Noor Hadiri Acara Ngopi Manis, Sebut Mandrasah Bentuk Karakter Bangsa

16 Juni 2025 17:50 WIB

Cara Daftar SPMB Banten 2025 Lengkap dengan Jadwalnya

16 Juni 2025 17:47 WIB